2013年8月25日 星期日

年夜飯

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年夜飯
私房佛跳牆 省2460元
省錢年菜3道 澎湃簡單做

時機歹歹,過年也要精打細算。師奶徐淑麗以「取代哲學」,用便宜的罐頭貝、魚翅頭,取代鮑魚、魚翅,再用豬肝製作出省錢又澎湃的3道大菜。有了這3道,過年餐桌不僅豐盛,也不傷荷包,風味一點也不輸高檔食材。左圖為簡易版的佛跳牆
材料:魚翅頭1斤、白菜4顆、高湯1公升,芋頭1顆、乾花菇10顆、五花肉300克,蒜頭數粒、醬油、米酒、黑醋、辣椒各適量準備工作:花菇泡發,連水備用。高湯為雞骨以及排骨一起燉煮。白菜、芋頭洗淨切大塊,五花肉切片。


省錢法寶魚翅頭240元╱斤%26nbsp;
一般水發魚翅2700元╱斤
STEP 1. 酥炸 起油鍋,油熱後下芋頭,慢慢油炸至表面金黃即可撈起,放涼備用。STEP 2.拌炒 起油鍋,爆香辣椒後,下白菜炒至香,放入砂鍋中鋪底,再放上芋頭,再鋪上一層白菜。STEP 3.調味 另起油鍋,將蒜頭爆至焦黃,再下花菇炒香,下五花肉、魚翅頭炒熟,以米酒、醬油和少許黑醋調味。STEP 4.燉煮 將做法3炒熟的材料,鋪在做法2的白菜上,接著加入高湯燉煮1~1.5小時即可。
干貝鮑魚粥 材料:罐頭貝1罐(3顆切小丁)、散干貝7顆、白米2杯半、水10杯、松阪豬肉300克切條狀,鹽、胡椒各少許,芹菜末、香菜各少許。準備工作:干貝洗淨泡水至軟,連湯汁備用。芹菜切末、香菜切段備用。STEP 1.下米 砂鍋加10杯水,煮至滾後,放入白米。STEP 2.添鮮 續將泡水的干貝,連汁一起下鍋,烹煮至白米熟爛。STEP 3.加料 罐頭貝湯汁入鍋,放入罐頭貝、松阪豬煮熟,以鹽、胡椒調味,品嘗時灑芹菜末、香菜段即可。什錦豬肝燉 材料:A.豬肝4兩、豬網油4兩(豬肝和豬網油請肉商絞成泥狀)、豆腐1塊、蛋1顆,鹽、胡椒少許、荸薺2顆切碎B.蒜、蔥、大辣椒適量C.泡發海參1隻、泡發豬腳筋適量,香菇、百果、敏豆、甜椒、紅蘿蔔各適量D.鹽、胡椒、太白粉水少許、醋少許、高湯少許準備工作:荸薺切碎,海參、香菇切塊、紅蘿蔔切片STEP 1.混合 將材料A所有食材混合,攪拌均勻。STEP 2.抹油 大碗內抹少許沙拉油後倒入做法1,用電鍋蒸熟後倒扣在盤子上。STEP 3.燴煮 起油鍋下材料B爆香後下材料C,加材料D調味,太白粉水勾芡淋在STEP 2上
年夜飯.異國風飄香酸豆鮪魚尖管麵沙拉 材料:洋蔥1/4顆、酸豆1罐、鮪魚罐頭3罐、筆管麵160公克、橄欖油、鹽適量。 準備工作:筆管麵放入加了鹽及橄欖油的滾水中,煮至麵條熟了即可;洋蔥切絲備用。STEP 1.炒香 起油鍋,放下洋蔥拌炒至香軟,再下鮪魚拌炒。STEP 2.混拌 拌炒均勻後,下酸豆拌勻後關火,續下筆管麵混拌即可

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