常吃泡麵會 揭開泡麵8大迷思，聽專家怎麼回答

本文出自:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ahsfXEaXBBBHwSEAQE3R17Dfznk3gxk-/article?mid=4063＆prev=4064＆next=4062＆l=a＆fid=13 網絡轉發,如有侵權,敬請告知刪除!
五分埔襪子專賣店保暖商品發熱衣vrs4d64malcclarin4治腳臭橘色內褲
常吃泡麵會 揭開泡麵8大迷思，聽專家怎麼回答
常吃泡麵會 揭開泡麵8大迷思，聽專家怎麼回答!%26nbsp;據 調查，有八成國人一周至少吃一次泡麵，可是，關於泡麵的傳聞，像會致癌、會造成禿頭等，總是不斷地被提起。哪些是對？哪些是錯？且聽專家怎麼回 答。根據調查，一周內吃過泡麵的民眾高達86％，其中八成吃1?2次，尤以男性、藍領階級和學生族群的比例較高。此外，調查也顯 示不少在外租屋的學生，幾乎每天都會吃一碗泡麵，似乎泡麵成為不可或缺的飲食。實際上，泡麵多屬於高鹽食品，若當正餐食用，所提供的營養素除了碳 水化合物及偏高的油脂，蛋白質也較少，而且，衛生署建議國人每天的鈉攝取量2400毫克，有些泡麵一碗可能就超過建議量；但即便如此，為了方便、迅速解決 吃的問題，不少人還是會選擇泡麵，該怎麼在便利性及健康性上取得平衡？《大家健康》特別蒐集坊間各式關於泡麵的傳言、迷思，請耕莘醫院永和分院營養師陳奕 翰、台北市立萬芳醫院家庭醫學科醫師陳柏臣及洪啟文答疑解惑。