四款家常菜 吃出性感美腿

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香椿綠鳥雞蛋
把香椿葉芽兒切碎，加點鹽醃一下，和雞蛋一起炒，是一道家常的野菜。現在食物保鮮技術提高了，平時也能吃到爽口美味的香椿，再加上在內蒙古草原天然狀態下生長的綠鳥雞下的蛋一起炒，雞蛋的綿軟和香椿的清香交纏在一起，十分清爽。
原理：蛋裡含有豐富的維生素 A和維生素B2，維生素A 給你雙腿滑嫩嫩的肌膚 ，維生素B2則可消除腿部脂肪。